獅麓琢玉 | 銅陵五中開展心理健康教育專題講座

　　為進一步增強我校學生的心理健康意識，增加學生的心理調控能力，提高心理健康水平，積極樂觀面對高中階段的學習生活，12月25日下午，銅陵五中在校多功能室舉行了以“健康心理，快樂成長”為主題的心理健康教育專題講座。

　　本次講座由校教科室組織，校專職心理健康教師姜雪主講，高二年級學生、班主任及部分學生家長參加了活動。

　　講座由同學們對于心理健康的種種疑問展開，通過描述同學們學習生活中可能會遇到的人際關系問題、學業(yè)問題、情緒問題、適應性問題、自我認知問題等各種常見困惑引發(fā)學生共鳴，再提出解決思路和建議，引導學生樹立認識心理問題的正確觀念和學習科學處理心理問題的方法，并鼓勵同學們敞開心扉，多與信任的家人、師長、朋友交流內(nèi)心的想法，及時解決心理的困惑。

　　最后，姜雪老師向同學們介紹了學校全新升級改造的心理咨詢室，以及心理咨詢室的預約方式和開放時間等。鼓勵各位同學遇到心理問題時，不慌張、不輕視、不忍耐，及時尋求專業(yè)人士的幫助和治療。

　　本次心理健康講座有助于提升同學們的心理應對能力，引導同學們用更加積極樂觀的心態(tài)面對高中學習生活，沉著應對可能會發(fā)生的各種問題，增強了同學們的心理韌性。